癫痫病平时应该怎么预防好

成都治癫痫病正规医院?癫痫病患者的饮食有多重要，相信大家都有一定的了解。无论是看什么病患者都会咨询医生饮食要注意哪方面，一再的小心翼翼，谨慎而行。毕竟生活中还是有很多食物都会给癫痫病患者带来不小的困扰，甚至会导致癫痫的反复发作。那么癫痫患者的饮食应注意什么呢?我们来听听成都较好癫痫医院的专家的介绍。

一.定期检查时刻关注

鉴于癫痫具有一定遗传倾向，且分娩时的难产可能导致的新生儿产伤(产伤是癫痫发病的重要因素之一)，所以在怀孕期间，孕妇一定要根据医生建议，定时到医院进行检查。

二.营养保健养胎护胎

众所周知的，怀胎十月是女人一生中最大的挑战，因为这不只是一个人的平安，而是两代人的健康。所以为了宝宝的健康成长，孕妇一定要注意膳食营养，毕竟胎儿的筋骨、血肉、皮毛，全赖母体气血的温煦和濡养。尤其是在宝宝大脑发育最快的阶段，一定要注意多吃一些高蛋白的食品，如瘦肉、奶制品、蛋类等。蔬菜、水果，以及含钙、磷、铁的食物也是不可缺少的。而肥甘厚腻及辛辣之品的食物，孕妇要注意少吃，以避免助湿生热，造成胎热、胎动不安，甚至是引起难产。此外，抽烟酗酒本身对人体的伤害就极大，而对于尚在发育中的宝宝和癫痫孕妇，更是一种生命威胁，所以一定要远离。

三.精神调养稳定舒畅

现在大家都讲究胎教，希望所生的宝宝健康又聪明。其实，只要孕妇在怀孕期间，能保持着开朗舒畅的心情，就是宝宝健康聪明的基本保证。因为情绪的稳定能使五脏安和、气血调顺，从而保持胎禀充足，自然会给宝宝一个良好的成长环境的。相反，如果孕妇在这期间，经常有喜怒无常、或忧思过度的剧烈精神和情绪变化时，可能导致脏腑气血的功能紊乱，除了影响孕妇本身的健康，引发癫痫发作，还会影响到宝宝的正常发育，特别是在宝宝的神经系统和大脑发育阶段，很可能会因此导致新生儿发育障碍。所以，精神层面上的调养也是孕妇一定要重视的，一定要尽量保证心神的安宁平静，情绪的稳定舒畅，避免意外的精神创伤。

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